ಸುದ್ದಿ

ಮಂಡಿಯೂರಿ

1. ಪೂರ್ಣ-ಸುತ್ತಿದ ಬಿಗಿಯಾದ ಮಂಡಿಯೂರಿ
ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿರಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ, ಸ್ನಾಯು ನಡುಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಭಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ವರ್ಗ ಸಿ ಮಂಡಿಯೂರಿ★★★
ಕಾರಣ: ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ

2. ಓಪನ್ ಮಂಡಿಯೂರಿ
ಈ ರೀತಿಯ ಮಂಡಿಯೂರಿ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಪೂರ್ಣ ಸುತ್ತಿದ ಮೊಣಕಾಲು ರಕ್ಷಣೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾದ ದೊಡ್ಡ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂಜ್ಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಬಹು ಸುತ್ತುವರಿದ ಬಲಪಡಿಸುವ ಬಾರ್‌ಗಳಿವೆ.
ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಮೊಣಕಾಲಿನ ತಿರುಚುವ ಕೋನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಲಾಕ್ ಮಾಡುವುದು, ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಅತಿಯಾದ ಚಲನೆಯಿಂದ ತಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು.
ವರ್ಗ ಬಿ ಮಂಡಿಯೂರಿ★★★★
ಕಾರಣ: ಇದು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದೃ int ೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ

3. ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮಂಡಿಯೂರಿ
ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ನ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್‌ಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಬುಗ್ಗೆಗಳನ್ನು ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ಮಂಡಿಯೂರಿ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಂಕೋಚನ ಬಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಫ್ಲಾಟ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್‌ನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಿರೂಪ ಬಫರ್ ಬಲವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ವರ್ಗ ಬಿ ಮಂಡಿಯೂರಿ ★★★★
ಕಾರಣ: ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಜಿಗಿಯಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ

4. ಸಂಕೀರ್ಣ ಮಂಡಿಯೂರಿ
ಸಂಕೀರ್ಣ ಮೊಣಕಾಲು ಸಂರಕ್ಷಣಾ ರಚನೆಯ ವಿನ್ಯಾಸವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ತೊಡಕಾಗಿದೆ. ಬಹು ಬಲಪಡಿಸುವ ಬಾರ್‌ಗಳು, ಬಂಧಿಸುವ ರಚನೆ, ಬಲವಾದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ.
ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯಗೊಂಡ ಭಾಗವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ವರ್ಗ ಎ ಮೊಣಕಾಲು ರಕ್ಷಕ ★★★★★
ಕಾರಣ: ಇದು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ