ಸುದ್ದಿ

ಸೊಂಟವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸುವ ಬಟ್ಟೆ ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಣೆ, ಇದನ್ನು ಸೊಂಟದ ಸ್ಥಿರ ಬೆಲ್ಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಣೆಯ ವಸ್ತುವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಟ್ಟೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯವು ಉಷ್ಣತೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

ಬೆಲ್ಟ್ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪಾತ್ರ

ಸಂಕೋಚನ
ವ್ಯಾಯಾಮ ಬಲದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳ ಚಯಾಪಚಯವು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜೀವಕೋಶಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಳ
ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಣೆಯು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸೊಂಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲಿನ ಬಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಉಳುಕು ಅಥವಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಹಾಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕಸ್ಮಿಕ ಗಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಕನ ಹಿಂಭಾಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು.

ಉಷ್ಣ ಸಂರಕ್ಷಣೆ
ಡಬಲ್-ಲೇಯರ್ ಅಥವಾ ಮಲ್ಟಿ-ಲೇಯರ್ ವಸ್ತುವು ಮೃದು ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಣೆಯು ಬಲವಾದ ಶಾಖ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಸೊಂಟವು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಖವನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ, ಜನರನ್ನು ಹುಳಿ, ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಾಖ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಣೆಯು ಸೊಂಟದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀತ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಕಾರ
ಜೀವಕೋಶದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಟ್ಟು, ಬಿಗಿತವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ಮತ್ತು ಆಕಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡ, ಶಾಖ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಣೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಬೆಲ್ಟ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್‌ನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿ

ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಣೆ ಸೊಂಟದ ಡಿಸ್ಕ್ ಹರ್ನಿಯೇಷನ್, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ರಕ್ಷಣೆ, ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ, ಸೊಂಟದ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಶೀತ, ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ದೂರ, ದೇಹದ ಶೀತ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ತ ಜನಸಂಖ್ಯೆ:

1.. ಕುಳಿತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವ ಜನರು. ಚಾಲಕರು, ಮೇಜಿನ ಸಿಬ್ಬಂದಿ, ಮಾರಾಟಗಾರರು, ಮುಂತಾದವರು.
2. ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಶೀತ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಮಹಿಳೆಯರು, ನೀರೊಳಗಿನ ಕೆಲಸಗಾರರು, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಪರಿಸರ ವೈದ್ಯರು, ಇಟಿಸಿ.
3. ಸೊಂಟದ ಡಿಸ್ಕ್ ಹರ್ನಿಯೇಷನ್, ಸಿಯಾಟಿಕಾ, ಸೊಂಟದ ಹೈಪರೋಸ್ಟಿಯೊನಿ, ಇಟಿಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು.
4. ಬೊಜ್ಜು ಜನರು. ಬೊಜ್ಜು ಜನರು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
5. ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಣೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಜನರು.

ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಷಯಗಳು

ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವಿನ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಧರಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3-6 ವಾರಗಳು ಸೂಕ್ತ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯವು 3 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಪ್ರಾರಂಭದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟದ ರಕ್ಷಣೆಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ರಕ್ಷಣೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದರೆ, ಇದು ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಬಲದ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕುಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಬದಲಿಗೆ ಹೊಸ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.