ನೀಪರ್ಸಾ ನೀಪಾಡ್ ಅನ್ನು ಜನರ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸುವ ವಸ್ತು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ರಕ್ಷಣೆ, ಶೀತ ನಿರೋಧನ, ಜಂಟಿ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮೊಣಕಾಲು, ಆರೋಗ್ಯ ಮೊಣಕಾಲು ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಆಧುನಿಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಣಕಾಲು ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಭಾಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಗಾಯವು ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ಸಹ ಮಂದ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಮಳೆಯ ಮತ್ತು ಮೋಡದ ದಿನಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರೀಡಾ ಸರಕು ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ದಪ್ಪ ಭಾವಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ “ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು” ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶೀತವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ದುಬಾರಿಯಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ!
ವರ್ತಿಸಿ
ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳ ಕಾರ್ಯವು ಮೂರು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಒಂದು ಬ್ರೇಕಿಂಗ್, ಎರಡು ಶಾಖ ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಮೂರು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ. ಶಾಖವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮೊಣಕಾಲು ಭಾಗವನ್ನು ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಮೊಣಕಾಲು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮೊಣಕಾಲು ಕ್ಯಾಚ್ ತಣ್ಣನೆಯ ಕ್ಯಾಚ್ ಶೀತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ, ಪರ್ವತ ಗಾಳಿಯು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಲು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ಇರುವುದರಿಂದ ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆ ಇಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಕಾಲಿನ ಶಾಖವು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಮೊಣಕಾಲು ಧರಿಸುವುದು, ಮೊಣಕಾಲು ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು, ಮೊಣಕಾಲು ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು, ಮೊಣಕಾಲು ಧರಿಸಿ, ಮೊಣಕಾಲು ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು,
ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಮೊಣಕಾಲು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನ ಮೂಳೆ ers ೇದಕವಾಗಿದೆ, ಮಧ್ಯಮ ಚಂದ್ರಾಕೃತಿ, ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಮುಂದೆ, ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಎರಡು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಕಾಲು ಮೂಳೆ ers ೇದಕಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಬಲದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಶ್ರಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಣ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಪರ್ವತಾರೋಹಣವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಪರ್ವತಾರೋಹಣದಲ್ಲಿ ಶ್ರಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ, ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಮೂಲ ಭಾಗದಿಂದ ದೂರ ಎಳೆಯುವುದು ಸುಲಭ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲು ಜಂಟಿ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದವು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಮೊಣಕಾಲು ಕಾವಲುಗಾರರ ಸೌಮ್ಯ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮ. ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯದ ನಂತರ, ಭಾರವಾದ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ತೊಡೆಯಿಂದ ಕರುಗೆ ಸರಳ ರೇಖೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬಾಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲು ಜಂಟಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಡಿಸುವ ಆಯ್ಕೆ ತಂತ್ರ
ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮೂಲತಃ ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಒಂದು ಭೌತಿಕ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದಪ್ಪವಾದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮುಂದೆ ದೊಡ್ಡ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಟ್ಟಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ಟಿಕ್ ಬಕಲ್ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳ ಟೈ ಮೊಣಕಾಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಾಗಲು ಬಿಡಬಹುದು, ತೊಡೆಯ ಕಾಲು ಮೊಣಕಾಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊಣಕಾಲು ಸರಳ ರೇಖೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ತೀವ್ರವಾದ “ಬ್ರೇಕಿಂಗ್” ನಂತರ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಗಾಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ವಸ್ತುವಿನ ಅಪ್ರತಿಮತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ದೈನಂದಿನ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ.
ಇನ್ನೊಂದು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ತೆಳುವಾದ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಇನ್ನೂ ಉಚಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಬಹುದು, ಮಂಡಿಚಿಪ್ಪು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಗಾಳಿಯ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಲಭೂತವಾದ ಯಾವುದೇ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ದೈನಂದಿನ ಚಾಣ.
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ
ಎಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ನೊಳಗೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊರಗೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಹಾಕುವ ಪ್ರಯೋಜನವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿರತೆಯಾಗಿದ್ದು, “ಬ್ರೇಕಿಂಗ್” ನ ಗರಿಷ್ಠ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ; ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಅನುಕೂಲವು ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಲು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪರಿಸರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಅಥವಾ ತೆಗೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಧ್ರುವಗಳು ಎರಡೂ ಸಹಾಯಕ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ತೂಕದ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಂಜಸವಾದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಹೊರಾಂಗಣ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲು ಹಾನಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
ಮೊಣಕಾಲು ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು “ಟ್ರೀಕರ್” ಕುಟುಂಬ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ “ನಾಲ್ಕು-ಚಕ್ರ ಡ್ರೈವ್” (ಕೈಕಾಲುಗಳ ಜಂಟಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ), ಮೊಣಕಾಲಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ “ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು” ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಪಾದಯಾತ್ರಿಕರಿಗೆ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳ ಪಾತ್ರವು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಅನುಚಿತ ಬಳಕೆಯು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರಲ್ಲದ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಇಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಲ್ಲದ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ.
Season ತುವಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಎರಡು ರೀತಿಯ ಉದ್ದದ ವೃತ್ತಿಪರರಲ್ಲದ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು (ಸಣ್ಣ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು) ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊರಗಿನ ಚರ್ಮದ ಒಳಗಿನ ಕೂದಲು ಉದ್ದನೆಯ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಬೆಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮೋಟಾರ್‌ಸೈಕಲ್ ಸ್ನೇಹಿತರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ದೀರ್ಘ ಪ್ರವಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ದೂರದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ. "ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ" ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಸಣ್ಣ ಸವಾರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಇನ್ನೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೆನಪಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲು 0 ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಇರಬೇಕು, ಮೊಣಕಾಲು ಗಾಯಗಳು ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಧರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ವಿಷಾದಿಸಲು ತಡವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್ ಧರಿಸುವುದು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ, ಬೇಸಿಗೆ ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಈ ನೋಟವು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಿಂದಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳು ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮೊಣಕಾಲು ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಧರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮೊಣಕಾಲು ಜಂಟಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದ ಗಾಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗದ ಅವಕಾಶವು ಹೆಚ್ಚು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ನವೆಂಬರ್ -22-2022
