ಮೊಣಕಾಲಿನ
ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಾಲಿಬಾಲ್, ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್, ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಮುಂತಾದ ಬಾಲ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ತೂಕದ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನಂತಹ ಭಾರೀ ಡ್ಯೂಟಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಜನರು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೊಣಕಾಲು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೀಲುಗಳ ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಉಡುಗೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಸೊಂಟದ ಬೆಂಬಲ
ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಸೆಯುವವರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಹೆವಿ ಡ್ಯೂಟಿ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವಾಗ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸೊಂಟವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮಧ್ಯದ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಿದೆ. ಹೆವಿ ಡ್ಯೂಟಿ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮಾಡುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಸೊಂಟದ ಮಧ್ಯದ ಮೂಲಕ ಹರಡಬೇಕು. ಸೊಂಟವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಚಲನೆ ತಪ್ಪಾದಾಗ, ಅದು ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಬೆಂಬಲದ ಬಳಕೆಯು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟವನ್ನು ಉಳುಕದಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಗಂಡುಬರೆ
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಾಲಿಬಾಲ್, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್, ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಾಲ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಅತಿಯಾದ ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೆನಿಸ್ ಚೆಂಡು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಚೆಂಡು ದಂಧೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪಾದದ ಕಟ್ಟು
ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಫೀಲ್ಡ್ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ರಿಂಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಗಿತಗಾರರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಪಾದದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಪಾದದ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಪಾದದ ಉಳುಕು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಪಾದದ ಗಾಯಗೊಂಡವರಿಗೆ, ಇದು ಜಂಟಿ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾಲಿಗೆ
ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್, ಅಂದರೆ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಧನ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ). ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತೋಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ ಮತ್ತು ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೊರಹೋಗಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಕರುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬೇಸ್‌ಬಾಲ್, ಸಾಫ್ಟ್‌ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಉಪಕರಣಗಳು.
ಮೊಣಕೈರು
ಮೊಣಕೈ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು, ಮೊಣಕೈ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗೇರ್, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇನ್ನೂ ಮೊಣಕೈ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಟೆನಿಸ್, ಗಾಲ್ಫ್, ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್, ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್, ವಾಲಿಬಾಲ್, ರೋಲರ್ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್, ರಾಕ್ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್, ಮೌಂಟೇನ್ ಬೈಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಧರಿಸಬಹುದು. ಸ್ನಾಯುವಿನ ತಳಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ARM ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬಹುದು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಳು, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ರಿಯಾಲಿಟಿ ಟಿವಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರ್ಮ್ ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಅಂಗೈದ ಕಾವಲುಗಾರ
ಅಂಗೈ, ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ, ಎತ್ತುವ ಉಂಗುರಗಳು ಅಥವಾ ಅಡ್ಡ ಬಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಪಾಮ್ ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ; ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ, ಟೆನ್ಷನ್ ಯಂತ್ರಗಳು, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಸಹ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರರು ಫಿಂಗರ್ ಗಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಬಹುದು.
ಕಾಲ್ಚೆಂಡು
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್, ಸ್ಕೇಟ್‌ಬೋರ್ಡಿಂಗ್, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ರಾಕ್ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಹೆಲ್ಮೆಟ್‌ಗಳು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಲೆಯ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಹೆಲ್ಮೆಟ್‌ನ ಆಘಾತ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಮೃದು ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ರಕ್ಷಣೆ. ಮೃದು ರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರಭಾವದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಭಾವದ ಅಂತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಭಾವದ ಬಲವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವದ ಚಲನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತಲೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಕಠಿಣ ರಕ್ಷಣೆ ಪ್ರಭಾವದ ಅಂತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಲನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಘಟನೆಯ ಮೂಲಕ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆ
ಕನ್ನಡಕಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸುವ ಸಹಾಯಕ ಉಪಕರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಬಲವಾದ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಮರಳುಗಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕನ್ನಡಕವು ಪಾರದರ್ಶಕತೆ, ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಮುರಿಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಈಜು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇತರ ಭಾಗಗಳು
ಹಣೆಯ ರಕ್ಷಕ (ಫ್ಯಾಶನ್ ಹೇರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬೆವರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಟೆನಿಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್), ಭುಜದ ರಕ್ಷಕ (ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್), ಎದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್ (ಮೊಟೊಕ್ರಾಸ್), ಕ್ರೋಚ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್ (ಫೈಟಿಂಗ್, ಟೇಕ್ವಾಂಡೋ, ಸಾಂಡಾ, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಗೋಲ್ಕೀಪರ್, ಐಸ್ ಹಾಕಿ). ಕ್ರೀಡಾ ಟೇಪ್, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಮೂಲ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಒತ್ತಡ-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಗಾಯಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಬಟ್ಟೆ, ಸಂಕೋಚನ ಬಿಗಿಯುಡುಪು, ಇಟಿಸಿ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜೂನ್ -17-2022
